أنظمة الريجيم، بدا لنا رجيم سالي فؤاد الفعل بصورة قوية من حيث لا نعلم، بالإضافة لقدرتها الفائقة على رفع معدل الإشباع الوافر والعمل على خسارة الجسم بصورة مختلفة ومنحوتة، الآن بين يديك يمكنك خسارة نحو 30 كيلو في أقل فترة ممكنة من خلال أكلات سالي…
الوسم: نظام الكيتو
هل تعرف ما هو الكيتو؟ يُعرف نظام كيتو الغذائي بكونه نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات، حيث ينتج الجسم الكيتونات في الكبد لاستخدامها كطاقة، يشار إليه بالعديد من الأسماء المختلفة النظام الغذائي الكيتون، والنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، والدهون منخفضة الكربوهيدرات (LCHF)، وما إلى ذلك، عندما تأكل شيء…
هل تعلم ما هو نظام الكيتو؟ على الرغم من التقدم المستمر في عالم الطب لا تزال السمنة تشكل خطر صحي رئيسي في جميع أنحاء العالم مع معدل وفيات البالغين يصل إلى 2.8 مليون سنوياً، وترتبط غالبية الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض…