هل تعلم ما هو الكيتو دايت؟ نحن سوف نساعدك في معرفة ما هو كيتو دايت هو مصطلح لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات (مثل حمية أتكينز)، الفكرة هي أن تحصل على سعرات حرارية أكثر من البروتين والدهون وأقل من الكربوهيدرات، قلل من تناول الكربوهيدرات التي يسهل هضمها،…