الوسم: فوائد زيت السمك

يعد زيت السمك من ضمن المصادر المهمة الخاصة بـ الأوميجا 3 الدهنية فهو من إحدى أنواع الدهون غير المشبعة التي تستخرج من أنسجة الأسماك، كما أن له دور قوي في تدعيم الصحة العامة فيستخدم كأنه نوع من المكملات الغذائية مع الإضافة إلى الصحة القلبية والأوعية…