ما هي أفضل أعشاب لعلاج الإسهال
من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس أعشاب لعلاج الإسهال؛ لأن الإسهال من المشاكل المرضية التي لها تأثير كبير على صحة الكثير من الناس، ويسبب ألمًا متزايدًا ويمكن أحيانًا أن يكون مصحوبًا بمغص في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك يسبب مجموعة كبيرة من الأعراض الأخرى المزعجة مما يدفع العديد من الأشخاص إلى طلب المساعدة الطبية بالأدوية وأحيانا باستخدام أعشاب لعلاج الإسهال، وهذا ما سوف نتحدث عنه خلال تلك المقالة.
شاهد أيضاً: ماذا تعرف عن فوائد الرجلة
أعشاب لعلاج الإسهال
الأساليب المتبعة في علاج الإسهال تشمل الأدوية والعقاقير الطبية، وكذلك أعشاب لعلاج الإسهال، وتعتبر من الطرق الطبيعية، توجد عدة أعشاب نافعة في علاج الإسهال منها:
- الليمون من أهم أعشاب لعلاج الإسهال، يمكن تناوله مع الماء الدافئ وقليل من السكر أو العسل.
- كما أنه يساعد على تنظيف المعدة وتسكين الآلام والإسهال بسرعة.
- نظراً لأن الخضروات بشكل عام والجرجير على وجه الخصوص مهمة جدًا للصحة،فمن الضروري التأكد من وجودها في الرحلة وإضافتها إلى السلطات المختلفة.
- تعتبر السلطة المضاف إليها الليمون من أهم الأطعمة لعلاج اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي، فضلاً عن تقليل مخاطر الإصابة بالإسهال وخاصة الإسهال المزمن أو الحاد.
- النعناع لتهدئة المعدة وعلاج الإسهال، يمكنك نقع قطع من النعناع في ماء دافئ لبضع دقائق ثم تناولها.
- الحلبة: توضع بذور الحلبة في قدر مع كوبين من الماء وتسخن حتى الغليان، و يمكن قبل تناول المشروب تجليته بدبس السكر أو السكر إذا رغبت في ذلك.
- الزنجبيل: ينقع الزنجبيل المفروم في الماء المغلي لمدة نصف ساعة، ثم يصفى ويتناول مرتين أو ثلاث مرات، مع التحلية إذا رغبت في ذلك.
- ضعي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء وحركيها جيدًا واشربيها مرة أو مرتين يوميًا حتى يختفي الإسهال.
علاج الإسهال بالأعشاب للأطفال
غالبية الأطفال يصابون بالإسهال إذا تناولوا وجبات سريعة، شرب أحد أعشاب لعلاج الإسهال المذكورة أدناه يمكن أن يساعد في التخلص من الإسهال.
- الينسون المغلي، و يصنع الينسون المغلي عن طريق نقع ظرف من الينسون في كوب من الماء الدافئ لمدة 10 دقائق قبل تناوله.
- يمكن وضع كمية قليلة من الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ وإشعال النار فيه لمدة دقيقتين ثم تركه يبرد وتناوله دافئًا.
- يمكن تصفية أوراق القرفة المغلية حتى تبرد ثم تناولها حتى تمام الشفاء.
- يمكن دمج الأعشاب الأخرى مع بعضها ويشرب الطفل المشروب الناتج بعد غليه وتركه ليبرد.
- تُعطى هذه الأعشاب أيضًا لحديثي الولادة ، مع التحذير من عدم زيادة الجرعة لتجنب أي ضرر محتمل.
- الجرجير النباتي مهم جداً، وهو فعال في علاج الإسهال، وبالتالي يمكن تناوله وإعطائه للطفل كبديل لتقنيات العلاج الأخرى لمدة يومين حتى الشفاء من المرض.
أسباب الإصابة بالإسهال
الإسهال من أكثر الأعراض التي يعاني منها الأشخاص، وله أسبابه التي تزيد من خطر الإصابة به، و يجب تجنبها جميعًا وتشمل هذه الأسباب:
- مرض المعدة مع عدوى فيروسية، وأول أعراضه هو الإمساك الذي يليه الإسهال.
- تناول الأدوية الطبية والتدخل في امتصاصها، واستهلاك الأطعمة غير الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بالإسهال.
- عند إجراء جراحة الجهاز الهضمي، يكون الإصابة بالإسهال عرضاً من أعراضها.
- هناك بعض الحالات التي يكون فيها سبب الإسهال غير معروف.
- يمكن أن يكون تغيراً في الطقس أو قد يكون المريض مصاباً بحساسية تجاه أحد الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإسهال وتفاقم المرض.
وبذلك قمنا بتغطية كل ما يمكن معرفته عن أعشاب لعلاج الإسهال، بما في ذلك الطريقة المستخدمة لعلاج الإسهال لدى كل من البالغين والأطفال، نأمل أن يكون قد ساعدك هذا في تحقيق رغباتنا والتعافي في أسرع وقت ممكن.
المصادر