الشهر: سبتمبر 2021

في الدوري الانجليزي اليوم مانشستر يونايتد على استعداد لجعل بول بوجبا اللاعب الأعلى أجراً في الدوري الإنجليزي الممتاز وفقاً لـ The Express، ومن المقرر أن تنتهي صلاحية الصفقة الحالية للاعب البالغ من العمر 28 عاماً في الصيف المقبل، لكن الشياطين الحمر من المقرر أن يقدموا…

من أهم الأشياء التي حدثت في اسبوع الدوري الانجليزي السابق أن مانشستر سيتي الذي لم ينجح في تسديدة واحدة على المرمى حتى الدقيقة 90، نجح في الاستحواذ بطريقة غير صحيحة، وكذلك يفتقر إلى قوته المعتادة في الهجوم وسيشعر القديسين أنه كان عليهم ترك مانشستر بكل…

من أهم اخبار ليفربول أن هناك عدد من مشجعي ليفربول يشعرون بالإحباط الشديد بعد أن قدم يورجن كلوب تحديثاً غير موفق إلى حد ما بشأن وضع عقد محمد صلاح، ربما عانى الريدز الموسم الماضي، لكن صلاح كان أحد الإيجابيات المستمرة ، حيث تحمل الهجوم وسجل…

مدينة بورجومي جورجيا هي منتجع تاريخي تقع في Borjomi Gorge الخلاب، على حافة متنزه Borjomi-Kharagauli الوطني، على بعد 160 كم شرق تبليسي، وتشتهر المدينة بمياهها الجوفية المعدنية وقصر رومانوف الصيفي ومنتزه بورجومي خاراغولي الوطني، ويبلغ عدد السكان حوالي 11000 نسمة، وفي العصور الوسطى كانت المنطقة…

دهانات غرف نوم هي من أهم الأساسيات التي يهتم بها كل شخص قبل أن يقوم بشراء الأثاث الخاص بغرفة النوم أو بعده، ولكن يجب أن يكون هناك تنسيق واضح بين الدهانات الخاصة بالحوائط والأسقف وبين الأثاث الخاص بالغرفة، وذلك حتى يكون هناك راحة في هذه…

قم بـ تمرين الاحماء في جدول تمارين الخاص بك بشكل صحيح قبل ممارسة الرياضة لمنع الإصابة ولجعل التدريبات أكثر فعالية، يجب أن يستغرق روتين الإحماء هذا 6 دقائق على الأقل، قم بالإحماء لفترة أطول إذا شعرت بالحاجة، ابدأ بالسير ثم تقدم للأمام وللخلف، ارفع ذراعيك…

طريقه تحضير البسبوسه ليست صعبة إطلاقاً، والبسبوسة هي من أفضل الحلويات الشرقية وأشهرها، ويمكنك تحضيرها في البيت وذلك حتى تقوم بإضافة الأشياء المفضلة لك وتحضيرها بسكر مناسب لك، ونحن سوف نحاول أن نقدم لك الطريق المثالية لتحضيرها، من خلال وضع مجموعة من المكونات التي يمكنك…

من أهم اخبار ليفربول أنه ارتبط مع جود بيلينجهام لاعب بوروسيا دورتموند وبيدري لاعب برشلونة في الأيام الأخيرة منذ إغلاق نافذة الانتقالات، ولم تكد فترة الانتقالات الصيفية قد أُغلقت حتى أن الاهتمام كان يتحول بالفعل إلى ما يمكن أن يفعله ليفربول في الشتاء، حيث كان…

يعمل فيتامين فارمتون على موازنة مستويات الطاقة على مدار اليوم، مما يقلل من التعب والإرهاق اليومي وبالتالي تحسين الأداء البدني والعقلي، إذا تم تناول كبسولات فارماتون بانتظام، يجب الشعور بفوائدها في غضون أسابيع قليلة، Pharmaton Caplets هو دواء نباتي، حيث تحتوي كبسولات فارمتون على مستخلص…

مناخ جورجيا معتدل وممطر على الساحل وفي السهل الغربي، في حين أنه أكثر قارية وجافة في المناطق الداخلية الوسطى والشرقية، من الواضح أن الجو أبرد في الجبال، وإذا كنت تفكر في السفر الى جورجيا في وقت قريب نحن سوف نقدم لكم من خلال مقالنا اليوم…

 سواء كان عمرك خمسة أو خمسة وتسعين عام فإن الإنترنت لديه الكثير ليقدمه من كورسات اونلاين مجانية، وعندما يكون الموضوع هو التعليم والمعرفة والحصول على المعلومات المفيدة، فإن الموارد المتوفرة على الإنترنت لا حصر لها، والأفضل من ذلك كله أن العديد من المواقع عالية الجودة…

استخدام أفضل فيتامين للشعر في مصر شئ أساسي، فمن المهم استشارة الأطباء بشأن أي مخاوف طبية حول شعرك، وقبل إجراء أي تغييرات في روتين شعرك أو إضافة مكملات إلى روتينك الصحي، قد يكون مقدار الشعر الذي تجده في الفرشاة في يوم عادي أمراً صادماً، وقد…

فنادق جورجيا هي الأكثر متعة، فدولة جورجيا سياحة ممتعة حقاً، وعندما تزورها ستعرف السبب، إنها خضراء ومتنوعة وجميلة بشكل مذهل، من ساحل البحر الأسود عبر الوديان الخضراء الغنية التي تصطف على جانبيها كروم العنب، إلى الجبال بقراها المخفية المبنية في الكهوف أو على قمم الجرف،…

اثاث غرف اطفال هو شيء ليس بصعب أن تختاره ولكنه يتكون من مجموعة من الخطوات والنصائح التي من المؤكد أنها سوف تغير الكثير عندما تختار الغرفة المناسبة لطفلك، وهناك مجموعة من الأساسيات التي يجب عليك أن تراعيها عندما تختارها، ومن ضمن هذه الأشياء مساحة الغرفة…

الوان غرف اطفال من المؤكد أنه يجب عليك أن تهتم بها بشكل أساسي داخل غرفة طفلك، وذلك لأنها بالطبع سوف تؤثر على سلوكه، ومزاجه أيضاً، وذلك وفقاً للكثير من الدراسات المختلفة التي عرضت هذه الأمر، ولكن يجب عليك أن تقوم أولاً بالاهتمام بغرفة نوم طفلك…

السياحة في اذربيجان ممتعة جداً تستحق باكو عاصمة أذربيجان المذهلة المزيد من الاهتمام بالتأكيد، يبلغ عدد سكانها 2.2 مليون نسمة وخط ساحلي جميل بطول 20 كم (65616 قدماً)، هذه المدينة الفريدة لديها الكثير لتقدمه للمسافرين، من الشواطئ والبراكين إلى منظر المدينة حيث يلتقي القديم بالجديد،…